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正文
也就是意识，意识看到了镜子里的自己并且根据旧往的经验判断识别，这是潜意识领域，就是无意识认知过程，就好比走路，抬腿就走路，自己没有有意识的去控制，比如写字，没有去专门的想，就这样一下子写出来，意识不到，这些都是无意识情况下完成的，这个人是自己，而当自己盯这镜子里的自己，去如实的观察的时候，就是就走路，自己没有有意识的去控制，比如写字，没有去专门的想，就这样一下子写出来，意识不到，这些都是无意识情况下完成的，这个人是自己，而当自己盯这镜子里的自己，去如实的观察的时候，就是不去想，只是去观察它，观察的越详细，越仔细，就会觉得镜子里的那个人越陌生，根源就出在没有去识别判断，而只是观察。
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