第一方面:热感冒症状较轻者可以选用银翘解毒丸。如果症状较重且伴有咽喉肿痛者应该选择羚翘解毒丸。每天都是需多喝一点水,适当的运动也是需要的。
第二方面:夏季,由于室内外温差大、室内通风又不好,所以很容易引发感冒。即使家里开空调也是要注意温度不能过高,25度左右就比较适合人体室内外温差大、室内通风又不好,所以很容易引发感冒。即使家里开空调也是要注意温度不能过高,25度左右就比较适合人体了。
第三方面:一定要在夏夜应保证充足的睡眠。在适当休息后还应配合适量的运动,如果整天呆在家中或单位,捧着电脑度日,容易造成人体的免疫功能减低,这点是非常不好。
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