158厘米正常体重是55公斤,计算方法是身高厘米数减去105。此外,比较准确的测量方法是体重指数。体重指数BMI=实际体重(公斤)/身高(米)的平方,而BMI值18.5~22.9为正常,23~24.9超重,超过25属于肥胖。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
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