梅雨天开窗还是关窗 梅雨天气要开窗户还是关窗户

　　导语：在梅雨天里，防霉的关就是要降低房间湿度，保持环境的干爽，这样霉菌的出现率就会大大降低了。最近有些朋友想来了解一下，梅雨天开窗还是关窗？梅雨天气要开窗户还是关窗户？下面是小编精心准备的内容希望对大家有所帮助！

　　梅雨天开窗还是关窗

　　关窗。梅雨季节最好不要开窗，而是要注意及时关窗！潮湿的空气来袭时,千万不要总是想着开窗透气，而是应该及时关窗。东南风带来的是最为潮湿的空气，一直开着窗，水汽将严重渗透至每个角落，容易导致家具和一些书籍等物品发霉。因此，梅雨季节一定要注意及时关窗，然后在中午和下午适当开窗通风透气。

　　梅雨季节要注意什么

　　1、避免外湿伤身。尽量少在潮湿的地方。如果条件允许，可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂，保持室内湿度适中；阴雨天气时注意关闭门窗，等到天晴后及时打开门窗，保持空气流通，以祛除湿气；外出时携带雨具以防淋雨；出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。

　　2、注意劳逸结合。过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。

　　3、合理饮食。多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物，如藿香正气水、保和丸等。

　　4、脾虚者要尽量少吃西瓜、香瓜、梨、黄瓜等瓜果，因为这些水果可以驻湿，会导致体内湿热加重，导致胃脘不舒，造成消化吸收障碍。

　　5、儿童的自制力较差，过食冷饮或瓜果会造成脾胃阳气受损和功能失调，从而引起大便不成形、厌食、困乏等脾湿症状。所以，在梅雨季节，家长要注意调整儿童饮食，控制其瓜果和冷饮的摄入。

　　房间潮湿很重怎么办？

　　1、对于门窗能封闭的房间，用干燥剂可以有效除湿。生石灰的除湿效果就很好，但生石灰是一次性的，且有腐蚀性。如果有条件，购买能反复使用的干燥剂比较好，可以能节省成本，效果也好。用完后再用火烤干或是在太阳下晒干，就可以继续用来除湿。

　　2、有条件可以安装空气除湿机，给房间除湿。空气抽湿机有智能型和非智能型之分，非智能型的价格低一些，一旦开动后就不停工作，很可能导致封闭的房间空气过度干燥，而智能型的抽湿机可以设定空气湿度，所以采用非智能型除湿机要注意及时开关，经济宽裕就尽量用智能型的。

　　3、如果没有除湿机和除湿剂，则可以用细孔海绵或是厚棉布等吸水性强的布料，铺在冒水厉害的墙上和地面上，每隔一定时间当布料吸饱水后，就拿到室外拧干并晾晒，然后换干的吸水材料铺上。

　　4、对于梅雨季节和夏雨潮，简单除湿也不是根本办法，只要室外的湿润气流进入室内，房间里还是会不断潮湿。因此，为了防止气候造成的潮湿，最好在雨潮的时候关紧门窗，减少室内外暖湿空气对流。

　　5、若潮湿的水汽源来自室内，要尽量严密封盖各种敞口的装水容器，防止水蒸发，不在室内放置各种湿漉漉的物品。如果室内必须放置敞口装水容器或是湿漉漉的物品，为了降低潮湿度，可以给房间安装抽风机，把室内潮湿的空气排出室外。

　　6、有些房子潮湿是环境所致，一年四季都是那样潮湿，这种情况只能常年用除湿机之类的除湿了。还有一些房间因为设计和装修不合理造成易潮，这种情况，如果有能力和条件改造和重新装修的话，最好改造一下增强通风能力，用防潮材料进行墙壁、天花板和地板的防潮装修。

　　梅雨季节易患什么病

　　1、胃肠道疾病

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　　进入梅雨期后，降水明显增多，同时出现高温高湿天气，正是肠道疾病的多发季节。此外，梅雨季节最适宜霉菌的生长繁殖，霉菌毒素可以引起人体急性中毒、慢性中毒和致畸、致癌，以及使体内遗传物质发生突变等。

　　2、呼吸道疾病

　　螨虫是引起过敏性哮喘、过敏性湿疹等多种疾病的罪魁祸首，螨虫喜湿热、怕光。梅雨季节里一旦出现返潮现象，最易滋生螨虫。

　　3、皮肤真菌病

　　闷热天气容易诱发皮肤真菌感染，梅雨季节也是皮肤科疾病的高发期。真菌喜好温暖、潮湿的气候，每到梅雨季节，由真菌感染引发的头癣、体癣、股癣、手足癣较为多见。

　　4、妇科疾病

　　黄梅天闷热潮湿，一些女性长时间保持一个坐姿，再加上穿不透气的牛仔裤、紧身内裤和化纤内裤，容易出现瘙痒。

　　5、关节疼痛

　　梅雨季节湿度大，温差也大，极易诱发风湿类疾病。特别是以往就存在腰肌劳损、扭伤、骨折或有手术切口的人，容易感到上述部位酸痛。