2022年清明节几点几分几秒 清明节吃什么

　　清明节是生活中比较常见的一个传统节日，也是比较受欢迎的一个节假日，这个时候很多人都会放假休息。每年清明节的时间都是不一样的，根据时间推断，今年清明节是在4月5日凌晨三点二十分钟零三秒的时候交节。

　　2022年清明节几点几分几秒

　　公历：2022年4月5日 3点20分03秒

　　农历：壬寅年三月初五 星期二

　　清明节，又称踏青节、兴庆节、三月节和祭祖节，在中晚春之交举行。清明节起源于古代先民的信仰和春节的礼俗。它既有自然内涵，又有人文内涵。这不仅是一个自然节气，也是一个传统节日。

　　清明节是中国的传统节日之一，又称踏青节、兴庆节、三月节、祭祖节等。清明节在中晚春之交举行。清明节起源于古代祖先的信仰和春节习俗。它既有自然内涵，又有人文内涵。这不仅是一个自然节气，也是一个传统节日。清明节的两大礼仪和习俗是清明节的两大主题。这两个传统的礼俗主题自古以来就在中国传承下来。

　　清明节有什么习俗

　　1.清明祭祖

　　清明节的清明节是“清明祭”，意思是对祖先的“尊重时间”。扫墓是一种纪念祖先的方式，其习俗由来已久。根据考古发掘，在广东英德清塘遗址发现了一万年前的墓葬。根据加速器质谱（AMS）的测定，它大约是13500年前，年龄是旧石器时代晚期。这是中国最早可辨认的墓葬类型，表明一万多年前，岭南古人有着明确的有意识的埋葬行为和礼仪习俗。

　　2.郊游

　　自古以来，中华民族就有清明节出游的习俗。在古代，郊游被称为探春、寻春等，也就是春游，也被称为“春游”。它通常指早春在郊区散步。郊游是一种季节性的民间活动，在中国有着悠久的历史。它的源头是古代农耕祭祀的迎春习俗，对后世影响深远。

　　3.植树

　　清明节前后，春日明媚，春雨飞扬。栽苗成活率高，生长快。因此，有在清明节植树的习惯。有些人还把清明节称为“植树节”。植树的习俗流传至今。

　　4.放风筝

　　风筝也被称为“纸风筝”和“风筝孩子”。放风筝是清明节最喜欢的活动。在清明节期间，人们不仅在白天放，而且在晚上放。晚上，在风筝下或稳风索上挂一串五颜六色的小灯笼，像闪烁的星星一样，被称为“神灯”。过去，有些人把风筝放进蓝天后剪断绳子，让微风把风筝吹到天涯海角。据说这样可以消除疾病和灾难，给自己带来好运。

　　5.插柳树

　　在清明节，中国人有插柳树的习俗。

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　　清明节吃什么

　　1、青团子

　　在清明节期间，江南有吃青团的习俗。青团子是用一种名为“纸浆麦秸”的野生植物捣碎，榨出汁液。然后把这汁和干水磨成的纯糯米粉混合搅拌，然后开始做团子。青团的馅中心是用精致的豆沙做成的。包裹馅料时，加入一小片糖脂。面团做好后，把它们放进笼子里蒸。当它们从笼子里出来时，用刷子把煮熟的植物油均匀地刷在面团的表面上，就完成了。

　　2、馓子（sǎn）

　　中国北方和南方都有在清明节吃馓子的习俗。馓子是一种油炸食品，酥脆细腻。它在古代被称为“冷器”。在寒食节上禁火禁寒的习俗在中国大部分地区已经不再流行，但与寒食节有关的“馓子”深受世界人民的喜爱。现在流行于汉族地区的馓子，在南方和北方有区别：北方的馓子比较大，以小麦粉为主要原料；南方馓子讲究细致，大多以米粉为主料。

　　3、清明饭

　　每逢清明节前夕，家家户户都要从野外采集各种草药作为食物，发动清明起义。常用的中草药有艾草、麻叶、鸡眼、清明菜（白公翁）、荠菜、枸杞叶等。洗净、去梗、煮熟所需中草药，与预先浸泡过的干糯米（加适量大米）混合，用盘子做成饭团，加红糖搓匀，做一块米饭，蒸一下。