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1、在屏幕下方【程序坞】找到【Launchpad】设置并点击进入。
2、打开【其他】文件夹。
3、点击打开【QuickTimePlayer】软件。
4、打开【QuickTimePlayer】会弹出提示用户需要加载影音文件路径的操作界面，此时点击【取消】不播放影音文件。
5、在【QuickTimePlayer】界面屏幕上方点击【文件】->【新建屏幕录制】或者直接使用快捷：【control+command+N】即可开启屏幕录制。
6、在【屏幕录制】选择【麦克风】与【鼠标显示】设置。点击【红色按扭】即可开始录制。
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7、进入【屏幕录制】需选择全屏录制或者局部录制。录制完成后点击【右上方的一个点】即可关闭停止录制。
8、录制完成后按下快捷键【command+s】即可保存视频。