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民间有句俗话，叫“热在三伏”，这句话的意思是，一年当中，最热的时期当属三伏天了。除了“热在三伏”，民间还有许多关于三伏天的谚语，一般都跟天气和农作物相关。为什么三伏天是最热的呢，不仅跟温度有关，和湿度也有关系。
热在三伏的意思
我国民间有句谚语叫“热在三伏”。意思是三伏天是一年当中最热的时候。三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式。伏天的长短主要在中伏的差别上。因为每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同。中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况。2022年的三伏天从阳历7月16日开始。
关于三伏天的谚语
关于三伏天，我国民间有许多流传至今的谚语。
1、冬练三九，夏练三伏。
2、小暑不算热，大暑在伏天。
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3、夏至无雨三伏热。
4、夏至无云三伏烧。
5、夏至鸣雷旱三伏。
6、小暑大暑，有米不愿回家煮。
7、小暑不算热，大暑正伏天。
8、冷在三九，热在中伏。
9、人在屋里热得躁，稻在田里哈哈笑。
三伏天为什么是最热的
为什么三伏天是一年当中最热的时候呢？三伏天，“入伏”后空气湿度增大，造成三伏天湿度高原因是，三伏天吹东南风，而东南方是太平洋和印度洋，空气潮湿，海风的潮湿造成了三伏天湿度大。三伏天”高温、高湿”是我国南方地区的气候特点，北方地区“高温、干燥”。气温升高，加上雨水增多，所以累积了许多热气，十分闷热。