孩子几岁学骑自行车合适 孩子学骑自行车的好处

　　孩子几岁学骑自行车合适

　　一般建议在3-8岁的教孩子学骑车是个不错的年龄。原因：随着年龄的增长，他们的恐惧感会增加，会越害怕摔倒。

　　2-3岁——滑步车

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　　滑步车与自行车相仿，但是没有链条、脚蹬和刹车系统，通过宝宝脚蹬地面来获得前进的动力。一般适用于2岁以上、身高在90-100cm的宝宝。与传统带辅助轮的自行车相比，滑步车可以自由拐弯和停止，更有利于宝宝提高平衡能力，加强腿部肌肉锻炼。宝宝在接触自行车之前，可以先使用滑步车来过渡。

　　3-6岁——脚踏车

　　从宝宝3岁开始，已经在滑步车上找到了平衡感，这时可以考虑为宝宝选择一台尺寸为14-16寸的脚踏车。

　　如果妈妈担心宝宝对平衡力的掌握还是不足，可以安装辅助轮来防止宝宝摔倒。

　　6岁以上——多功能自行车

　　经过了滑步车和脚踏车的锻炼，宝宝对自行车的操控更为熟练。 6岁以后，妈妈给宝宝选购自行车的选择更多，例如变速自行车和山地自行车。这类自行车刹车和减震功能更完善，能够满足宝宝更高的探索需求，增加骑行乐趣。

　　孩子学骑自行车的好处

　　好处一：参加户外活动，让孩子在大自然中自由活动，可以让他们拥有快乐、健康的成长环境;并且户外有清新的空气和充足的阳光，这对孩子的自然生长发育也有着不可替代的好处;总的来说，参加户外活动对孩子的身心健康尤为重要，因此最好保证孩子每天有充分的户外活动时间，显然骑自行车是非常不错的户外活动之一，也是最适合孩子的户外活动之一。

　　好处二：骑自行车有健身作用，让孩子多骑自行车可以提高他们的心肺功能，还能锻炼下肢肌力和增强全身耐力。据了解，骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同，此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉、关节、韧带也得到相应的锻炼。此外，运动是孩子的天性，而骑自行车能促进儿童运动、平衡能力的充分发育，开发大脑，因此越早骑自行车，对孩子运动天赋的发展越有利。

　　不过各位父母要注意的是，基于孩子的人身健康以及骨骼、肌肉正常发育多方面考虑，来自专业童车研发品牌——贵童童车的专业人士建议：孩子学习骑自行车的年龄不宜早于3岁，4—6岁为最佳。

　　好处三：有利于亲子交流和沟通，教孩子骑自行车是很好的亲子活动，可以加强亲子间的沟通和情感交流，据调查，很多人都会对父母手把手教自己学习骑车时的场景记忆深刻，这充分说明了这项活动对亲子关系发展的重要性。

　　好处四：骑自行车可培养孩子诸多优秀品质。首先是勇敢自信，学车之初给孩子准备带辅助轮的自行车，当孩子发现自己很快能掌握一项技能时，会极大增加他们的自信心，而当孩子能成功摆脱辅助轮时，自信和勇气的种子更是已经悄然埋在他们心底;其次可以让孩子初尝独立，当他们和父母一起户外踏青时，可以独立骑行，不需要依靠父母，这也能培养孩子独立的性格。