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什么是闰中伏
一般情况下，初伏、中伏、末伏之间间隔10天。闰中伏就是说一年中有两个中伏。中伏是10天，闰中伏也就是说有20天是中伏。中伏有时为10天，有时为20天。中伏通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。当夏至到立秋日有4个庚日时为10天，有5个庚日时则为20天。闰伏就是伏天有四伏(多一次闰中伏)。三伏有30天，闰伏则有40天。
为什么会出现闰中伏
2021年就出现了闰中伏的现象。闰中伏，是由“三伏”的规定造成的。 按农历历法的规定，夏至后三庚入伏，这个庚日并不确定，而是根据干支记日，前后能够有九天的游动。规定秋后一伏，如果入伏早，不能作到秋后一伏，就加一个中伏，中伏就有二十天，这样出伏就晚一些。根据这个规律，有两个中伏的年头，比一个中伏的还要多一些。所以现在闰中伏的现象很常见了。
闰中伏，穿衣秋，寡妇也要脱层皮
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关于闰中伏还有这么一句谚语。“闰中伏”代表着有两个中伏，也就是中伏有二十天，这就意味着立秋后至少有十天以上还在伏天。也就是人们常说的“秋包伏”，俗话说：“秋包伏，热死牛”，代表着立秋后还有一段时间是很热的。而“穿衣秋”也意味着秋后的天气比较热。俗话说：“冷收麦，热收秋”，意思就是天气热对秋庄稼的收成是有好处了。然而丰收之年对于寡妇来说，一个人要把庄稼收回家，可不是一件容易的事情。以前的秋收，完全是靠人工肩挑背扛，所以人们就用“脱层皮”来形容劳动强度大。这就是“闰中伏，穿衣秋，寡妇也要脱层皮”的意思。