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导语：腊月二十三是祭灶节，是北方大部分地区的小年，南方要等到腊月二十四才过小年。在民间，小年的时候就已经正式拉开了过年的序幕，因此小年也被称为“忙年”，意思是开始忙碌起来准备过年了。那么，北方小年吃什么传统食物呢？下面就和小编一起来看看吧。
2022北方小年吃什么饭
吃灶糖
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小年最重要的食物就是“灶糖”，吃灶糖流行于北方地区，俗话说“二十三，糖瓜粘”，用甜甜的糖祭拜“灶王爷”，祈求灶王爷嘴甜一点，上天言好事。
吃饺子
饺子是北方逢年过节都要吃的食物，一家人坐在一起和面，包饺子，可以增进感情，而且饺子的形状类似元宝，寓意“招财进宝”。
吃火烧
火烧也是北方部分地区常见的过年食物，和酥饼是差不多的，火烧扛饿，也是古代饮食习惯流传下来的。祭灶这天除吃灶糖之外，火烧也是很有特色的节令食品。
吃花馍
花馍盛行于明清，已有1000多年历史，已形成独特的艺术风格。在山东地区，小年当天家家户户都在忙着做花馍，像大枣饽饽、团圆饼、寿桃等等，都象征着吉祥如意。同时，人们特别留意看谁家的媳妇或闺女做的面食花样好和多，就代表这家的姑娘非常的心灵手巧。
小年的食物
北方小年如何过？
1、扫尘：“尘”与“陈”谐音，故而扫尘旨在除旧迎新，拔除不祥。扫帚将墙壁上下扫干净、擦洗桌椅、冲洗地面……各家各户都要不留死角地彻底清扫，做到窗明几净。同时小年的这一天，也有“有钱没钱，剃头过年”的说法。在北京，通常把腊月二十四日定为“扫房日”。
2、贴窗花：剪贴窗花是最盛行的民俗活动。内容有各种动、植物等掌故，如喜鹊登梅，孔雀戏牡丹，狮子滚绣球，三羊(阳)开泰，二龙戏珠，鸳鸯戏水等等。贴上窗花寓意着新的一年越来越好。剪好窗花后贴在打扫一新的屋子里，自然为家中增添不少喜气。
3、沐浴理发：民间有“有钱没钱，剃头过年”的说法。而沐浴理发的活动，多集中在小年前后进行。
祭灶王
4、祭灶王：小年这天，也是民间祭灶的日子。民间传说，每年腊月二十三，灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。因此送灶时，人们在灶王像前的桌案上供放糖果、清水、料豆、秣草；其中，后三样是为灶王升天的坐骑备料。
5、吃饺子：北方的每个节日几乎都会有饺子的身影，小年夜吃饺子，取意“送行饺子迎风面”。山区多吃糕和荞面。晋东南地区，流行吃炒玉米的习俗，民谚有“二十三，不吃炒，大年初—一锅倒”的说法。人们喜欢将炒玉米用麦芽糖粘结起来，冰冻成大块，吃起来酥脆香甜。