1、盲人方阵:所有队员蒙上眼睛,在四十分钟内将一根绳子拉成最大的正方形,并且所有队员要均分在四条边上;
2、坐地起身 :四个人一组围成一圈,背对背坐在地上; 不用手撑地站起来, 依次增加人数,每次增加2人直至10人;
3、盲人足球:每个队员在自己小组内找一位搭档;每对搭档中只有一人戴眼罩,该队员负责踢球,搭档负责指挥其前进;在规定时间内进球多的一组获胜。
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