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1、烧香，摆点心水果即可。在自己家中自行拜祭：俗zhi语称为[拜当天]，要在红纸上写上该年的太岁资料，将红纸放在家中的神明（如观音、关帝）旁边;以六色果（六款生果）、煎堆及斋菜等作供奉，诚心地参拜;最后将衣纸化掉。
2、正月初七，传说这天是人类的诞辰日，即人的生日，民间曾掉。
2、正月初七，传说这天是人类的诞辰日，即人的生日，民间曾把这天叫做“人日”“人日节”或“人胜节”。
3、中国人民在这一天戴人胜，吃七宝羹，吃面条，登高赋诗。民俗专家表示，“人日”反映了中国古代劳动人民祈福纳吉和求平保安的愿望以及对“人”本身的尊重。
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