刮痧是可以有效的帮助瘦腿的,尤其是对于一些腿部虚胖的患者,水分和脂肪比较多的腿型,这些瘦腿效果会更加的明显。因为刮痧的时候,主要是通过刺激穴位,来加快体内的血液循环,加快新陈代谢,从而能够达到瘦腿的目的。一般首先是在腿上先涂抹一些瘦身的精油,然后再进行刮拭,每次最好时间不要过长,大约在15分钟左右,才能够得到有效的改善。
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