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玉石具有滋养身体的作用，其含有的大量的矿物质和微量元素在佩戴过程中会逐渐被人体吸收，从而可以滋养人体。此外玉石还可以促进血液循环，玉石在佩戴的过程中会和皮肤不断摩擦，对局部血液循环有一定促进作用。
玉石的作用1、滋养身体
滋养身体是玉石的主要作用之一，玉石是天然形成的矿石，它含有大量的矿物质和微量元素，将玉石佩戴在身上时，人体会逐渐将这些矿物质和微量元素吸收，从而可以起到滋养身体的作用。
2、促进血液循环
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此外玉石还可以促进血液循环，佩戴玉石的过程中，玉石会和皮肤不断摩擦，而摩擦的同时也是在对皮肤进行按摩，在一定程度上可以促进局部血液循环，皮肤也能保持较好的光泽和弹性。
玉石的好处广义上的玉石指的是和田玉、玛瑙、琥珀、青金石等彩色珍贵石头，这些玉石都具有亮丽的色泽、细腻的手感，也有的玉石表面有奇特纹理，将这些玉石佩戴在身上时，有助于改善自身的气质。