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‘’似曾相识‘’是一种生理现象，‘’似曾相识‘’的记忆指未曾经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过。
如果人处于一种情绪不稳定的状态，那么出现似曾相识的记忆的概率就大。在人的一生中，更年期和青春期时，人体内分泌会发生剧烈变化，从而使人处于一种情绪不稳定的状态记忆也会变得很活跃。这时候比较容易发生‘’似曾相识‘’的现象。‘’似曾相识‘’主要发生在对场景的体验上。是因为每一个知觉都是在一个具体的场景下出现的。这种场景往往是一个大的背景，不需要特别的注意就会跑到脑子里形成无意识的记忆。这种无意识的记忆有时候在一个具体的场景中就会蹦出来，与知觉混在一起。在‘’似曾相识‘’的现象中，被调动的大多是无意识的记忆。从童年开始，所有的经历不管是想记的还是不想记的都在脑子里有这些记忆的痕迹，在一些极特殊的情况下就蹦出来。透射到意识中，就产生了"似曾相识"的记忆。
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