引导幼儿爱睡午觉的方法 - 考驾照网
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引导幼儿爱睡午觉的方法

来源：考驾照网更新时间：2021-01-23 22:28

　　1、光线要适宜，如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意，要适当拉好窗帘，保持卧室适宜的光线。

　　2、空气要新鲜，睡前一小时打开门窗交换新鲜空气，午睡时可开个小窗。

　　3、可以播放催眠曲，在午睡中我经常播放优美、舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上，倾听优美的音乐，老师对一些难以入睡的孩子的进行爱抚，这样孩子很快进入了梦乡。

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