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用流动水冲洗 烫伤后，及时用流动水冲洗烫伤处，如果烫伤处较为疼痛，则可适当减小流动水流量。
剪开烫伤处衣服 小心剪开烫伤处的衣服，让烫伤处热量及时得到散发，避免继续伤害皮肤。切忌不要用力脱去衣服，如果衣服与皮肤粘连，脱去衣服会造成二次伤害。
在水中浸泡烫伤处 将烫伤部位在冷水中不间断浸泡15到30分钟以上。
盖住烫伤处 浸泡后，用干净清洁的毛巾、棉织物等覆盖烫伤处，注意不要用力包扎，否则可能会伤害烫伤处皮肤。
尽快送医 上述步骤完成后，最后在将伤者送往医院。
用冷水物理降温 烫伤后，最关键的步骤就是及时用冷水物理降温，这对康复有着深远的意义。注意不要涂抹有色物质，比如酱油等，这样可能会导致伤口发炎，加重病情。
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