肚子和鸡炖还可以加红枣,因为红枣枸杞本身具有一定的补养气血的作用,如果和鸡一起炖的话,也具有一定的滋补身体的作用。如果平时体质虚弱或者产后、流产后,都是可以吃一些的,又因为这属于高蛋白的食物,也可以促进身体恢复增加身体的抵抗力。
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