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1、一定要说对不起。很多人在道歉的时候，常常会长篇大论的解释原因，其实解释和道歉应该分开来。一开始就是因为意见不同发生的争执，在道歉的时候解释，说的还是不一样的意见，对于两人的和解来说是没有用的。简单的说一句对不起，表达出自己愿意和解的意向，事后才好好组织语言，去解释一下自己的想法。
2、道歉要及时。争吵这种事情，一旦久了，再去道歉总会觉得尴尬，而且时间脱久了，两人之间的关系也会破裂，所以说道歉也一定要及时的去做。最好是在发生争执的第二天，两人的情绪都有所平复，也能想到自己当时的态度不对，这样和解的成功率比较大。
3、道歉要大方。不要把道歉看成自己认怂的表现，道歉不是一件屈辱的事情，相反，它体现了一个人的豁达和大度。道歉的时候要堂堂正正，正视自己当时的错误，也不要过分贬低自己，做到不卑不亢，这样才显得有诚意。
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4、提出解决问题的方式。很多时候，可能就是一些小事情，才会引发两人的矛盾。在道之前，找到问题所在，然后在道歉的时候，提出解决的方法，这样可以让人觉得你是真心想和解，想把矛盾化掉。
以上是关于“职场中如何道歉才有诚意”的方式。职场中总是会有摩擦和磕碰，坦诚的去面对问题，才能把问题解决！