步骤:
1、红枣洗净去核,切成圆片形状备用。
2、将桂圆去壳、去核备用。
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3、先在锅内加水,将燕麦片煮熟。
4、待燕麦片快熟的时候,将火关掉。
5、加入备用的红枣和桂圆,盖上锅盖焖2分钟左右。
6、红枣和桂圆的甜味会和燕麦混合,使燕麦粥带有轻微的甘甜,能够补血养颜。
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