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夏天吃什么菜

来源:考驾照网更新时间:2021-04-14 14:25

  1、炝菠菜:菠菜解热毒,通血脉。

  2、东北家常凉菜:酸甜微辣,爽口下饭。

  3、青椒炒鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质。

  4、土豆炖鸡腿:含有丰富的蛋白质,满足大家对肉的喜爱。

  5、紫菜汤:具有消暑热,清心火的功效,还可以调节身体的酸碱平衡。

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