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提起这种传统的民间拳法或者是一些养生拳法等，小编想起的最多的便是太极拳，从小便在公园中看到许多的老人家打着优美的太极拳。而梅花拳也有着自己许多的特色。本期小编就带你去邢台文化了解特别的梅花拳。
梅花拳起始时间，众说不一。有云春秋战国时有之；有云秦汉时有之；但都无文可考。有文字可考的是流传在河南清丰雷家村的手抄本梅花拳秘本《大文底》。该文记载梅花拳起始于南宋末年，开派祖师是朱永元，家住江苏徐州府北门外六里朱家桥村。
秘本《大文底》记载：“收法老爷大道，心直量大，存心忍耐，养成真性结聚成练一处，言必有德有道，去后赐下明香一柱，老爷领下传道，要有事发起信香，四叩头师徒见面”“弥勒（腊）勤佛下界”。
梅花拳亦称梅花桩、梅拳，汉族传统武术拳种之一。为演练方便，在地面演练较为广泛，称为落地干枝梅花桩。梅花拳于明末、清乾隆年间流传较广。
布桩图形有北斗桩、三星桩、繁星桩、天罡桩、八卦桩等。桩势有大势、顺势、拗势、小势、败势等五势，套路无一定型，其势如行云流水，变化多端，快而不乱。
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据《梅花拳根源经》和《梅花拳传承谱》记载：“梅花拳第一代为收元老祖（虚拟），第二代张三省，传说在巫山羽化升天。前两代均以开法传道为主，且单一相传。自第三代邹宏义开始，才有文理武功的具体记载。”