可以。柠檬富含维生素C,有化痰止咳,生津健胃的功效,把整个柠檬榨汁后饮用,有利于止咳化痰、补充维生素。
柠檬榨汁方法如下:
1、取一个新鲜柠檬洗净。
2、将整个柠檬切片,去核,再切成丁。
3、将柠檬丁带皮全部放入榨汁机,加500毫升纯净水,4到5勺白糖,榨10秒。
4、滤渣,将柠檬水到入容器中饮用即可。
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