1、按摩承泣穴。将眼珠往正下方望去。
2、此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴。
3、用指腹按摩此穴位，可促进眼部血液循环。
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4、改善眼部水肿，消除黑眼圈。
5、按摩睛明穴，睛明穴在眼头处。
6、用中指指腹对此穴位进行按压。
7、可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈。
8、另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。
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