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勉县位于陕西省南部，在汉中地区，有亚洲的的“乌拉尔”之称。汉朝以来，此地就是军事要地，如今又是汉中市最为重要的冶金工业基地与化工工业基地。本期的地区故事为你讲述陕西汉中勉县民间传说。
【高家泉的传说】
老城附近有个莲水村，莲水村南的山崖下有个岩洞，不管天干雨霖始终汩汩地涌出一股泉水，当地老乡称之为高家泉。为什么叫高家泉呢？这还有一个故事呢。
相传在很旱以前，南山的岩洞是很小的，里面住着一条小蛇，精心修炼一千多年，修成了一条龙仙，从不糟害人，还做一些行云布雨之事，使这一带五谷连年丰收。这事叫天上的玉皇大帝知道了，便给这条蛇赐名高玉龙，负责老城一带行云布雨的事。
高玉龙受封以后，十分尽责，所以多少年来这一带风调雨顺、五谷丰登，人民过着安居乐业的日子。
有一天高玉龙闲得无聊，化成一位年轻秀才，信步进城游玩，走到一家酒肆门前，酒香引得他不住地咂嘴，便进酒肆喝将起来。谁知一喝就上了酒瘾，每天都要进城，先是喝一壶，后来就喝两壶、三壶。这样，他常常喝得醉熏熏地回到南山。高玉龙喜爱喝酒后，把老城附近的行云布雨荒废了，庄稼缺水，发生大旱。
玉皇大帝知道后，急忙派神将给高玉龙传下雨布，让他三天之内行云布雨，并且圣旨写明：“城内三成，城外七成”。“雨布”送到之后，时逢高玉龙从城里喝得酩酊大醉回来，醉眼朦胧之中，他把“雨布”给看错了，看成了“城外三成，城内七成。这一下糟了。城里大水冲了房屋，伤了人畜；城外却只湿了地皮，庄稼死了不少。
高玉龙错布了雨，玉皇大帝发怒，派雷神劈死他，高玉龙得知后，急忙赶在雷击之前向雷神苦苦哀求，雷神念高玉龙一直未做坏事，只是一时贪杯误了大事，说道：”我可以救你一命，但你必须变成小蛇，躲藏在小洞里，午时三刻不管洞外如何，千万不敢出头“。高玉龙连连点头应承。
第二天天气晴朗，万里无云，谁知一近中午，突然狂风骤起，乌云滚滚。高玉龙化成小蛇，躲藏在小岩洞里不敢露头。午时三刻一到，那雷神在云端一出现，霹雳一声震响，一道电光直向南山崖下劈来。电光闪过，小蛇藏身之处炸开了，变成了一个大岩洞。雷神炸了石头，没有伤着小蛇，但身子却被洞里的石头挤住了。
高玉龙得救了，但再不能出洞了。他想到由于自己的疏忽，错布了雨，使老百姓遭了殃，心中十分惭愧，便张开嘴向外喷出一股清澈的泉水来。因为是高玉龙喷的泉，所以当地老乡称它是高家泉。
现在高家泉依然水源旺盛，每小时出水180多吨，水质好，现茬陕西名酒”三粮液“用泉水酿造。因为高玉龙爱喝酒，所以有人尝过说，高家泉水还真有点酒味哩！
【诸葛亮为民除害】
定军山南麓，有一个叫沔县沟的山槽，槽顶就是千户垭。千户垭东边的卧牛山上有一巨石，很象一头伏卧的野牛。人们说那是诸葛亮为民除害的遗迹。虽然这块野牛石在修勉（县）阜（川）公路时被炸掉，但故事仍在民间流传。
说的是当年定军山南北两面，林木参天，浓荫蔽地，珍禽异兽云集，田禾丰茂。山下沔县沟中的农夫，过着悠闲生活。不料有一年冬天，从北山老林里窜出来了一头野牛精，驱走了林中生灵，昼伏夜出，伤害行人，骚扰住户，捕食禽畜，糟踏庄稼。住的人被迫搬走，唯有一个姓宁的，家有母亲和姐弟三人，家境贫寒，无力搬迁，只得备受其害，苦不可言。
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那年诸葛亮率兵驻扎在仰天洼，常登山顶察看布阵，指挥军卒操练。一日黄昏诸葛亮正欲下山，忽然耳边传来山下悲切的哭声。他便着关兴下山打探，原是山上一户农家，因野牛精危害，毁坏庄稼，断了他家的生计。诸葛亮听后，便命张苞带5名强驽手，埋伏于千户垭草丛之中，诸葛亮和随从人员，隐于林中指挥战斗。明月东升，夜风萧萧，只见千户垭东北丛林中，树木摇晃，宿鸟惊飞，窜出一头野牛精，红眼如铃，獠齿似剑，摇头甩尾，徐徐向前，当刚爬上梁顶时，只听一声口令，千驽齐发。没等野牛精转身，已身中数箭，哀号一声，跌倒于地。张苞等人直奔梁顶，见野牛精四蹄长伸，已呜乎哀哉。
那宁家母子，得知野牛已死，好不高兴。逢人就说：”多亏诸葛亮搭救，才保全家平安，一方太平“。后来，便在千户垭盖庙一座，塑上张苞之像，手执戈矛，身背驽箭，享受祭祀。
【结束语】勉县资源丰富，气候温暖湿润，森林面积大，是一个多元化的城市。在勉县也出土了有名的马超墓与武侯墓，而这也成为了勉县历史文化的一部分。