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正文
会伤害身体。
1、人体经过一夜的消化到早上，是处在一天中能量最低的时候，也是人体血糖最低的时候，不吃早餐，没有能量补充，运动会造成血糖进一步的下降，容易引起低血糖，严重者会发生晕倒、昏厥；
2、人体内脏各个器官在早上时是处于半休息状态，身体各项机能和激素分泌是处在低体各项机能和激素分泌是处在低谷中，运动激素不会大量分泌，这时去运动，就好像将一个处于休息中的机器，突然运转到最高速，人体被迫会大量分泌运动激素，对各个内脏器官是一种伤害；
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3、早上人体的胆会分泌大量胆汁用于消化早餐，不吃早饭，分泌出来的胆汁无处消耗会囤积在胆中，容易形成胆结石。