1、消除疲劳:丰富的有机酸能促进糖类代谢,分解体内疲劳物质,消除人的倦怠感。
2、平衡血液酸碱度:醋是酸性食品,在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后,喝点醋能起到助消化的作用,并维持体液的酸碱平衡。
3、帮助消化:醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,p>
3、帮助消化:醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。
KaoJiaZhao.Com
4、预防衰老:醋能抑制和降低衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑的产生。
5、增强肾功能:醋能利尿,预防便秘,防治肾结石、胆结石、膀胱结石等疾病。