保湿补水方法如下:
1、每天早上洁面之后,要做好基础的护肤工作,在这个过程中至少要使用三个保湿产品,例如,爽肤水,保湿乳液,以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。
2、每天喝够水也是皮肤补水的基础做法,一天最少喝足8杯水,外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。
3、在室内的时候,记住要减小与室外的温差,室内的温度不能过低,尽量控制在24摄氏度左右。
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