干海参如何做怎么吃才最有营养
来源：考驾照网更新时间：2020-10-25 00:00
1、干海参发泡，选择干净的器皿，洗去干海参表面的浮尘，将海参放置0到5摄氏度的水中浸泡24到48小时，中间换水两次，将泡软的海参从腹部破开，取出海参前端牙状物，用中火煮40到60分钟，换0到5度冷纯净水，泡24到36小时，中间换水2次，直至发泡到干海参2倍左右长度即可食用；
2、 干海参直接做菜食用，例如葱爆海参，鲁系名菜，做法简单，准备好海参、大葱、姜和生抽，爆炒即可，此外，鸡蛋海参羹，做法简单又营养可口。
考驾照网【KaoJiaZhao.COM】
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除。
考驾照网>
其他>
正文