100克柚子多少热量 - 考驾照网
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100克柚子多少热量

来源：考驾照网更新时间：2020-11-04 00:00

每100克柚子的热量为38大卡。柚子的热量并不高，这个热量相对于甜品、肉之类食物的热量要低很多。因此，减肥的时候可以适当的吃一些柚子，不仅热量低、水分充足，还含有丰富的粗纤维，吃完以后，有明显的的饱腹感，可以起到减肥的效果的。

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