糯米江米红枣粥 糯米、江米,性甘平、无毒,入脾胃。有暖脾胃,补中益气,减少小便的作用。
糖姜片、糖姜水: 糖姜片即超市所售成品,而且价格不高,也不用自己制作的,买来的时候直接吃就好了。
姜制枣豆:红枣1000克,黑豆1000克,姜500克(切片),洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用,每顿饭用碟盛五六个枣、 姜数片、黑豆一撮,放在锅内热上,吃饭之前吃下一颗,连续吃几个月就好了。
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