炒菜一般三到十分钟,不同的菜肴不同的人做出来时间都是不同的,所以,这个要依据具体情况分析。炒菜是生活中比较常见的食物烹饪模式,但是,从身体健康和养生的原则来说,最好是经常更换食物的烹饪方式,除了炒菜,炖、煮、煨、煲都是比较好的食物烹饪方式,吃腻了炒菜不妨换换烹饪方式,试试其他类型的菜品。
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