红茶和酸奶能一起喝吗 - 考驾照网
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红茶和酸奶能一起喝吗

来源：考驾照网更新时间：2020-11-06 00:00

红茶和酸奶不能一起喝，红茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收。

酸奶和茶一起喝，茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收，这样没有吸收的物质在体内容易使人不消化，胃部不适，还会形成结石的，鞣质具有收敛性，茶叶中的鞣质会使酸奶中的蛋白质凝固沉淀，从而影响蛋白质的吸收。

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