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黑芝麻和牛奶各自营养都特别丰富，两种搭配一起，多种营养互补。黑芝麻的浓香、牛奶的丝滑，喝一口，满口留香。
准备食材：黑芝麻粉、全脂牛奶粉。
取一勺黑芝麻粉用温水化开。（因黑芝麻油比较重，打磨好的纯黑芝麻粉沾在一起的）。
加入全脂牛奶粉搅匀，加入适量的水
取一勺黑芝麻粉用温水化开。（因黑芝麻油比较重，打磨好的纯黑芝麻粉沾在一起的）。
加入全脂牛奶粉搅匀，加入适量的水调匀。
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将调好的黑芝麻奶倒入锅内，开火，煮开。煮的过程用筷子顺一个方向不停的搅拌。
煮开了就关火。倒入碗中，喝的时候根据口味加糖。