假性宫缩一般发生在怀孕七个月以后,主要是随着胎儿的增大,子宫压力增大,子宫肌纤维拉伸,出现不规则的下部痛、腹部发硬,发现宫缩的持续时间不超过30秒,现在宫缩不规则,一般发生在夜间多见,出现剧烈活动或活动量增加时,会诱发假性宫缩。建议在中晚期,不要剧烈活动,避免引起流产或早产,注意卧床休息,合理饮食。
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