1、玫红色的果汁由:火龙果、红毛丹、草莓、圣女果、紫葡萄等榨汁而成;
2、果汁中保留有水果中相当一部分营养成分,例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等,口感也优于普通白开水;
3、比起水和碳酸饮料来说,果汁的确有相当的优势;
4、但是大部分果汁之所以好喝,是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、香料等成分调味后的结果;
5、果汁的营养和水果有相当大的差距,果汁不能完全代替水果;
6、果汁里基本不含水果中的纤维素;
7、捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉;
8、水果中某种营养成分的缺失会对整体营养作用产生不利的影响。
考驾照网【kaojiazhao.COM】