白芨粉是用开水冲服。每天早起在空腹状态下取十五克白芨粉放到干净玻璃杯中,加入少量白糖,冲入90度左右的开水,调匀后直接口服。每天坚持如此服用能让人体吸收丰富营养,而且能滋养细嫩肌肤。白芨粉也可以和鸡蛋搭配在一起蒸着吃,在做的时候需要取两个鸡蛋,磕开的碗中调匀,再放入准备好的白芨粉,再次调匀后放少量食用盐和清水,然后把它入蒸锅隔水蒸开锅后再蒸5分钟左右,蒸好以后淋上适量麻油可直接吃。
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