1、材料:羊排500克、青椒4个、胡萝卜2根、茄子1个、清水适量、姜1块、八角1个、香叶几片、胡椒粉适量、盐适量、橄榄油1勺。
2、蔬菜洗净,青椒去籽,对切,胡萝卜切打断,茄子去皮切大块备用。
3、锅子烧热橄榄油,加入茄子,煎到金黄取出备用。
4、羊排放入锅子中,加姜、清水,煮开,撇清浮沫。
5、加入八角、香叶,文火煮50分钟。
6、加胡萝卜继续煮10分钟,最后加青椒、煎好的茄子,大火煮开。
7、调入盐、胡椒粉调味即可。
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