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屏幕刷屏率是对于CRT显示器来讲 ，屏幕上的图形图像由一个个因电子束击打而发光的荧光点组成，由于显像管内荧光粉受到电子束击打后发光的时间很短，所以电子束必须不断击打荧光粉使其持续发光。对于LCD来说则不存在刷新率的问题，LCD中每个像素都在持续不断地发光，直到不发光的电压改变并被送到控制器中。
对于传统显示器来讲，屏幕刷屏率越低，图像闪烁和抖动的越大，眼睛疲劳得就越快。有时会引起眼睛酸痛，头晕目眩等症状。因为60赫兹正好与日光灯的刷新频率相近，所以当显示器处于60赫兹的刷新频率时会产生令人难受的频闪效应。而当采用70赫兹以上的刷新频率时可基本消除闪烁。因此，70赫兹的刷屏率是在显示器稳定工作时的最低要求。
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