变白方法:
注意劳动保护。在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。饮食宜合理。少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。禁用含有雌激素的软膏或化妆。原因是雌激素可促进黑色素形成。导致肌肤变黑变粗糙的主要是蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。禁用含有雌激素的软膏或化妆。原因是雌激素可促进黑色素形成。导致肌肤变黑变粗糙的主要是角质层,角质层无法正常代谢就会堆积在肌肤表面,令肌肤无法吸收护肤品的养分,从而变黑,所以,每周清理一次老化角质层,使用磨砂型去角质产品都有不错的效果。多吃含有维生素C的水果。
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