1、通过注意力转移法,使自己分心。比如:多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,看些喜剧片,使自己放松。
2、换一种一种思想。虽然你爱他,但有时放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱,得到比她更好的人。另一方面希望他过得更好吧,也许他离开了你过得比现在好,你换一种一种思想。虽然你爱他,但有时放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱,得到比她更好的人。另一方面希望他过得更好吧,也许他离开了你过得比现在好,你其实应该高兴的。
3、让自己忙碌起来。万不要特意去忘记一个人,因为那样你就会比以前更爱他,顺其自然,时间是最好的解药。
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