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方法一、感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。
方法二、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。
方法三、孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，在鸡蛋里面加入适量的姜汁还有部分白糖，然后倒半杯开水进行冲服，这样吃几次可以治疗咳嗽缓解喉咙疼痛。
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