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正文
“随着战局的变化，对方的战术也在转变。主攻方向由反手换向了正手。调动正手短球，压回反手，简单而有效的战术。在击球之前，如果对方已经发出了正手短球，你马上要意识到下一板的反手长球。能够做出提前意识，启动、移动、调整、击球各个步骤就会加快，抢出了时间，你的命中率会大大提升。 反胶在接球的质量决定了你后面的上手质量。搓球质量高，对方回球的质量肯定下降，你的上手会容易很多。往往不要纠结于自己上手的能力，多加思索一下如何能够更简单的上手！而对于生胶弹击来讲，更多力量的来源不是手臂，而是腰部。其原理与反胶拉球如出一辙，只不过手法上更多的是撞击来球。 球点要抢最高点，便于弹击质量的提高。如果错过高点，则通过手腕翻转的角度大小，采用调高弧线的方式，使球先过网。不要每一板追求完美，相持的胜利也是一分。”
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