减肥期间吃草莓会胖吗 - 考驾照网
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减肥期间吃草莓会胖吗

来源：考驾照网更新时间：2021-03-11 02:22

　　1、一般情况下吃草莓是不会导致人发胖的。但在减肥过程中还是要适量。

　　2、草莓的味道很受欢迎，很多人会用草莓代替主食来减肥，因为草莓中含有丰富的膳食纤维，可以帮助减肥，而且草莓中的糖分也比较高，所以在减肥期间不宜多吃。

　　3、另外草莓如果在短时间内大量食用，也会导致能量不能及时代谢，从而引起肥胖。

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