1、斑鸠的营养价值堪比甲鱼,和其它动物的肉类相比,斑鸠的肉内含有的蛋白质含量是其它肉类的几倍,而斑鸠肉里脂肪的总含量却是非常的低,很容易被人们的身体所吸收。是怀孕的女性和受伤需修养的人群最佳的选择。
2、吃斑鸠有益气补虚、明目、强筋骨,用于久病虚损、少气乏力,可治疗眼目昏花、视力减退、肝肾不足、筋骨不健。
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