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因为在游泳时，水压会对我们的身体产生一定的压力，膀胱也会间接受到压力，做出挤压，会刺激膀胱括约肌，促使人体产生尿意。水反射”现象在作怪 水反射”现象就是看到水或者接触到水，会产生排尿反射，这个反射是人的自然反射。水反射”现象在生活中有很多例子。比如说很多老年男性前列腺肥大排尿不畅，这个时候水龙头流水声就可以帮助排尿。代谢产生的水”增多 游泳是种运动，消耗能量会加快代谢，代谢产物自然也多，而能量代谢产物最大量的物质就是水和二氧化碳，因此游泳时代谢产生的水”要比平常多。排汗少的原因一是在水中，体表被水覆盖包围，毛孔紧闭；二是一般游泳水温都低于体温，人体不需要分泌汗液来降低体温。人在游泳时，通过呼吸排出的水分也会有一定减少，因为游泳时周围的空气必然是很湿润的。身体水分挤出 还有部分专家认为，水中温度较低，细胞和血管有所收缩，也会将一部分水分挤出，变成尿液。
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