清炖甲鱼要注意:先在锅里加水煮沸,添加料酒后再放入甲鱼。
清炖甲鱼食材:
主料:甲鱼1个、莲子20克、红枣5个、桂圆5个;
辅料:葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量。
具体步骤:
1、将活甲鱼冲洗干净;
2、将活甲鱼去头,宰杀放净血后用热水烫一遍剥皮;
3、然后切成小块;
4、准备好桂圆、红枣、枸杞;
5、锅里加水煮沸,添加料酒再放入甲鱼;
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6、把甲鱼盛到砂锅里,放入葱段、姜片;
7、放入红枣、莲子、桂圆;
8、添加足量的水烧开,转小火炖1小时20分钟;
9、放入盐、蒜苗调味即可。