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首先“冬中暑”最直接的原因是来自父母的“热爱”——给孩子过度保暖或捂热过久。很多父母把孩子包裹的像球一样，特别是北方的，衣服包得过多，宝宝活动产生的热量得不到及时散发，且小孩子的体温平衡调节还没有发育完全，身体的温度就会迅速的增加的。
然后宝宝就会通过加速呼吸来排放热量。体温升高造成机体代谢加快，水分消耗增多，宝宝就会出现情绪烦躁、不爱吃东西、满身大汗及皮肤出现红色小疹子的现象，甚至出现发热，面红耳赤，头和手都烫烫的，呼吸急促，会感觉孩子的身体是很难受的。
最后冬季中暑在小孩子中最为常见，原因为家长给孩子过度保暖或捂热过久。新生儿主要通过皮肤蒸发的散热方式，一旦被捂得太久或过度保暖，宝宝就不能得到有效的散热，自身温度就会迅速升高，婴儿一般会通过加速呼吸排放热量，而体温升高造成机体代谢过快，水分消耗增多，这种高热的持续环境，就可能导致体内环境失调与新陈代谢紊乱。
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