食品上面都有保质期,标注保质期是为了提醒消费者在这个期限之内食用是最健康安全的,所以一般情况下食品过了保质期就不要食用,具体情况还要看食品是否变质,如果是速溶燕麦,要先确定一下是否变质,如果变质无论是否过期都不能食用,如果没有变质霉变,便可以张正常食用,如果无法确认变质与否,建议过了保质期之后就不要食用,因为身体健康是最重要的。
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