食品中的六宝是指核桃,猕猴桃,海带,玉米,黑木耳,胡萝卜。核桃--果中宝,补肾养肝健大脑。猕猴桃--百果之王,营养保健是瑰宝。海带、海藻--水中宝,净化血液保健好。玉米--粮中宝,养血防癌肠胃好。黑木耳--木生宝,稀释血液溶栓好。胡萝卜--菜中宝,抗癌降压防感冒。
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